Du möchtest mit deinem Training neu durchstarten und suchst nach einer Möglichkeit um Muskulatur aufzubauen? In unserem Reset your Body Trainingsplan kümmern wir uns um dein Ganzkörpertraining, inklusive Muskelaktivierung und verschiedener Working Sets, einzelnen Core Workouts und der Möglichkeit den Trainingsplan mit deinen Kursbesuchen im Gym zu kombinieren.
Sprache Trainingsplan: englisch
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